Преимущества использования собаки клиента:
- Собака клиента живет с ним в одном доме; у них уже сложились тесные взаимные отношения, и сам факт хорошего контакта собаки и хозяина открывает ряд возможностей для углубления терапевтического эффекта и продления ремиссии (если речь идет о работе с симптомами болезни). Ведь одно дело любить всех собак вообще, но совершенно другое ― свою, единственную! Если у вас уже есть собака, то вы, конечно, понимаете разницу в интенсивности эмоций по отношению к ПРЕКРАСНОЙ вашей и симпатичной, но не вашей собаке. И именно эта степень вашей эмоциональной взаимововлеченности в общение с собакой, участвующей в сеансе, очень важна для положительной динамики процесса ваших внутренних изменений
- Поскольку собака клиента находится рядом с хозяином почти 24/7, то в процессе терапии/коучинга мы можем обучать некоторых собак указывать хозяину на изменение его состояния, а затем становиться частью упражнений по коррекции этого состояния. Например, если хозяин склонен к проявлениям тревоги, то характер его движений часто определенным образом меняется еще до того, как он заметил эту растущую тревогу. Тело реагирует быстрее, чем человек осознает. Собака же ― иное дело. Она практически моментально «отзывается» на малейшие изменения в невербальных сигналах, отражающих состояние хозяина. В большинстве случаев собаку можно обучить «регистрировать» незначительные изменения в поведении хозяина и на них указывать. Так, собака может садиться перед хозяином и привлекать к себе внимание определенным действием, и хозяин будет знать, что именно это действие собаки ― сигнал. Тем, кто знаком с работой собак-ассистентов для людей с ПТСР, тревожными, депрессивными, некоторыми неврологическими расстройствами или расстройствами аутистического спектра, я думаю, принцип понятен. Тот же принцип работает и для вполне здорового человека, который поставил себе целью изменить характер своих реакций в повседневных стрессовых ситуациях. Некоторые из практик подразумевают выполнение специальных упражнений, которым я обучаю своих клиентов на консультациях. Интересно, что, если у клиента есть собака, то часть этих упражнений можно органично «встраивать» во взаимодействие с животным. Так, если человек поиграет с собакой определенным образом, обнимет или погладит ее, концентрируясь при этом на своем состоянии, то зачастую у него получается успокоиться и прийти в норму гораздо быстрее, чем если бы он выполнял похожие упражнения без собак
Особенно актуальны подобные упражнения для людей, проблема которых носит хронический характер. Так, человек, испытывающий острую тревогу как результат конкретной травмирующей ситуации, ― это одна история, требующая определенного подхода к коррекции данного состояния. Совсем другое дело ― человек, перманентно склонный к тревожности в силу своих индивидуальных особенностей (в данном случае это не обязательно болезнь; излишне тревожным может быть совершенно здоровый, просто очень эмоциональный человек, которому в силу индивидуальных качеств трудно спокойно реагировать на вызовы повседневности). Для людей с такими особенностями очень благоприятным терапевтическим фактором может стать как раз таки домашняя собака, общение с которой будет полезно для улучшения и поддержания в норме их собственного состояния в целом.
Следует еще раз оговориться, что речь не обязательно идет о людях с какими-то серьезными расстройствами или психиатрическим диагнозом. У каждого из нас бывают трудные дни или даже целые периоды в жизни, когда начинает казаться, что слишком многое в жизни не клеится, не получается, что справиться невозможно, что усталость лишает всяких сил бороться с обстоятельствами. В такие дни как раз и не повредит «глоточек» хорошей собаки.
Собаки действительно отлично снимают стресс. На самом-то деле они это делают постоянно одним только фактом своего присутствия рядом с человеком. Они и так всегда ― и буфер для негативных эмоций, и ваша уютная грелочка, и умилительный мокрый нос, и лучший друг, который понимает вас лучше всех на всем белом свете. Интересно, что путем нехитрых манипуляций, вы можете расширять и углублять этот естественный терапевтический эффект, а также сделать его более направленным тогда, когда вам это особенно нужно.